Voici mon retour d’expérience ou comment je suis passée d’un état de stress et de peur intense au calme profond.

Avec le chœur dans lequel je chante, nous préparions une œuvre complète, un requiem.

Le problème était alors que je ne pouvais écouter le 2e mouvement sans me mettre à pleurer avec une seule envie : me pelotonner en boule dans un coin de la pièce et que l’on me sorte de là ! Je ressentais une peur panique que je ne m’expliquais pas. Après le premier après-midi de répétition où je n’ai fait que pleurer, j’ai décidé de consulter Sophie. Je ne pouvais rester ainsi d’autant que le 3e mouvement commençait par un solo que j’interprétais. Sophie m’a accueillie avec douceur. Je lui avais parlé de mon problème en amont et envoyé le fameux morceau. Après seulement un exercice de déblocage qui a duré 10-12 minutes (j’ai perdu la notion du temps), j’ai pu entendre le morceau sans pleurer. Et nous avons fait le reste de la séance avec le morceau en fond sonore, à l’aide de pierres, de fleurs de Bach et surtout l’accompagnement patient et bienveillant de Sophie. Ce fut long et intense, il y avait beaucoup de choses à travailler et à débloquer. Mais le résultat fut que non seulement j’ai pu écouter l’intégralité de l’œuvre mais encore j’ai pris un plaisir infini à le chanter, y compris le 2e mouvement dont j’ai pu apprécier la beauté. Ce n’est pas mon seul exemple de l’efficacité de la kinésiologie mais c’est le plus « spectaculaire », bien au-delà des mots. Merci Sophie.